إصلاح العلاقات المتوترة - An Overview

إصلاح العلاقات المتوترة - An Overview

Blog Article

تمامًا مثل شريكك، أنت أيضًا لديك نصيبك من أوجه القصور والضعف. يعد العمل على التعرف على هذه الأمور ومحاولة التخلص منها على الأقل إحدى استراتيجيات حل النزاعات الحيوية في العلاقات.

شجعهم على استخدام "أنا" أثناء ذكر المشكلة مثل "أنا مستاء لأن اللعبة انتزع مني".

دعونا نحاول فك شفرة ديناميكيات صراع العلاقات واستراتيجيات الحل لمساعدتك على احتضان هذا الجانب غير السار ولكن الذي لا مفر منه من العمل الجماعي، مع رؤى من المستشار ومدرب الحياة المعتمد.

"إذا شعرت أن حجة أخرى تتراكم أو تتصاعد، استخدم الفكاهة لإخراجها عن مسارها ونزع سلاحها. قم بإلقاء نكتة قديمة، أو غني أغنية، أو اسرد ذكرى قديمة.

ومتعذر اجتنابها إنما هناك ظروف معينة تعمل على إنتاج أو طرح أو إفراز ناتج لا

عندما تواجه طريقًا مسدودًا، لا تستخدم كلماتك لتأجيج الحجج والخلافات. بدلًا من ذلك، اخترها بعناية حتى تتمكن من إيجاد حل وسط مقبول لكلا الطرفين.

التصرف بشكل هادئ ومتزن: يجب أن يحافظ الفرد على هدوئه ويتصرف بشكل متزن في المواقف الصعبة أو المحادثات المشحونة بالعواطف.

بالمشكلة بعد أن تظهر فعلا وتتضح مظاهرها ، أي أنه يتعامل مع الأعراض والنتائج دون

دور الذكاء الاصطناعي في رصد تفشي فيروس كورونا المستجد؟

يمكن استخدام هذه المهارات في العديد من المجالات، بما في ذلك العمل والحياة الاجتماعية.

استمرار وثبات الزواج : (على مدى كل ما تريد معرفته التفاهم والتوافق وإمكانية

“الثقة بالنفس هي أول سر في النجاح.” – رالف والدو إيمرسون

مهارات الاتصال الفعال تشمل الاستماع والثبات الانفعالي والثقة بالنفس والتعاطف والاحترام ومهارة التفاوض والإقناع ومهارة طرح السؤال والإيجاز واستخدام الفواصل الكلامية والتحضير الجيد.

يجب على الشخص الذي يريد التحدث مع الفرد ذو الاحتياجات الخاصة، أن يكون كلامه مغري أن لا يتسرع في المحادثة، وأن لا ينهي جملة بشكل ناقص؛ لأن القيام بذلك يعد أمر منعدم الاحترام، ويجب على المعلم السماح للفرد ذو الاحتياجات الخاصة التحدث بأسلوبه الخاصة، دون أن يدفعه المعلم الحديث أو الحركة بشكل أسرع.